Síntomas de la Ascensión y Herramientas para tu comodidad.
¿Qué Pasa en el Planeta Tierra?
Por Karen Bishop.
Traducción: Laura Vizmanos
Debes saber que aunque nuestro proceso evolutivo está 
acelerándose rápidamente, junto con las nuevas energías elevadas, todos 
estamos experimentando estos cambios a nuestra propia manera y en 
nuestro propio tiempo, de acuerdo a quien somos y en concordancia con 
nuestro código y plan que hicimos antes de nacer. Además, hablando en 
general, nuestro proceso de ascensión se relaciona con como dejamos 
correr nuestra energía individual, y cuales son nuestras creencias y 
experiencias (en otras palabras, cómo estamos conectados y cómo 
vibramos). Estas cosas pueden ser cambiadas y cambiarán automáticamente 
al purificarnos y incorporar más luz dentro de nosotros mismos.
Para mí, todos mis interesantes y “extraños” síntomas 
desaparecieron después de que “llegué” completamente a un reino 
superior…y así será para ti también. Estos síntomas parecen ocurrir 
mientras atravesamos la transición, o lo que llamamos el “túnel”. Sabe 
que hay un final, y una realidad increíblemente hermosa, pacífica y 
llena de luz, esperándote. ¡Tu proceso evolutivo puede ser alegre, 
pacífico y lleno de luz y maravillas!
* Sentir como si estuvieras en una olla de presión o en una 
intensa energía; sentir estrés.Recuerda, te estás ajustando a una 
vibración más alta y eventualmente te ajustarás. Viejos patrones, 
comportamientos y creencias están también siendo empujados hacia la 
superficie. ¡Hay mucho moviéndose dentro de ti!
* Un sentimiento de desorientación; no saber en donde estás; 
sensación de sentirse fuera de lugar. Tú no estás más en la 3a 
dimensión, has avanzado o estás en el proceso de ir hacia los reinos 
superiores.
* Achaques y dolores inusuales a través de diferentes partes 
de tu cuerpo. Estás purificándote y liberando la energía bloqueada de la
 3a dimensión, mientras estás vibrando en una dimensión más alta.
* Despertarse en la noche entre las 2:00 y las 4:00 a. 
m. Muchas cosas están pasando durante tu estado de sueño. Tú no puedes 
estar ahí por largos períodos de tiempo y necesitas un descanso.
* Pérdida de la memoria. Una gran profusión de pérdida de la 
memoria a corto plazo y sólo vagas remembranzas de tu pasado. Estás en 
más de una dimensión a la vez, y regresar y avanzar es parte de la 
transición (estás experimentando una “desconexión”). También, tu pasado 
es parte de lo Viejo, y lo Viejo se ha ido para siempre. ¡Estar en el 
Ahora es el sistema del nuevo Mundo!
* “Ver” y “escuchar” cosas. Tú estás experimentando diferentes
 dimensiones durante tu transición, todo de acuerdo a que tan sensitivo 
eres y cómo estás conectado.
* Pérdida de identidad. Tratas de acceder al Viejo tú, pero ya
 no está más aquí. ¡Puedes no saber quien está mirándote en el espejo! 
Has aclarado muchos de tus viejos patrones y ahora estamos encarnando 
mucha más luz y un simple y más purificado Tu Divinidad. Todo está en 
orden… tú estás BIEN.
* Sentirse “fuera del cuerpo”. Puedes sentir como si alguien 
te hablara, pero no eres tú. Este es un mecanismo natural de 
supervivencia cuando estamos sobre fuerte estrés o sintiéndonos 
traumatizados o fuera de control. Tu cuerpo está atravesando por mucho y
 puedes no querer estar en él. Mi guía en la ascensión me dijo que esta 
fue una forma de facilitar el proceso de transición, y que no necesitaba
 experimentar por lo que mi cuerpo estaba atravesando. Esto sólo durará 
poco tiempo. Pasará.
* Periodos de sueño profundo. Estás descansando de todo, 
aclimatándote e integrándote, también estás cimentándote para la 
siguiente fase.
* Sensibilidad aumentada a tu entorno. Multitudes, ruido, 
comidas, Televisión, otras voces humanas y diversos estímulos son apenas
 tolerables. Tú también te abrumas fácilmente y te sientes fácilmente 
sobre-estimulado. ¡Estás sintonizándote! Sabe que esto pasará 
eventualmente.
* Sientes como si no estuvieras haciendo nada. Estás en un 
periodo de descanso, “reconectándote”. Tu cuerpo sabe lo que necesitas. 
Además, cuando comiences a alcanzar los reinos superiores, “haciendo” y 
“haciendo que las cosas pasen” se vuelve obsoleto, cuando las Nuevas 
energías apoyan lo femenino de tomar el sol, recibir, crear, cuidarte a 
ti mismo y nutrirte. ¡Pide al Universo que te “traiga” lo que quieras 
mientras disfrutas de ti mismo y diviértete!
* Una intolerancia a las cosas de baja vibración (de la 3ª 
Dimensión) reflejada en conversaciones, actitudes, estructuras sociales,
 modalidades sanadores, etc. Ellos te hacen sentir “enfermo” 
interiormente, literalmente.Estás en una vibración más alta y tus 
energías no están alineadas. Estás siendo “lanzado” a moverte hacia 
delante… para “ser” y crear lo Nuevo.
* Una pérdida del deseo de comida. Tu cuerpo se está ajustando
 a un nuevo y elevado estado del ser. También, parte de ti no quiere 
estar más aquí, en lo Viejo.
* Una repentina desaparición de amigos, actividades, hábitos, 
trabajos y residencias. Estás evolucionando más allá de lo que solías 
ser, y esta gente o entornos no concuerdan con tu vibración. ¡Lo Nuevo 
pronto llegará y te sentirás mu-u-u-ucho mejor!
* Tú no puedes hacer más ciertas cosas. Cuando tratas de hacer
 tu rutina usual y tus actividades, se siente extremadamente espantoso. 
Igual al punto anterior.
* Días de fatiga extrema. Tu cuerpo está perdiendo densidad y atravesando una intensa reestructuración.
* Una necesidad de comer más a menudo porque sientes ataques 
de disminución de azúcar. Aumento de peso (especialmente en el área 
abdominal). Antojo de proteínas. Estás requiriendo una enorme cantidad 
de combustible en este proceso de ascensión. El aumento de peso, con la 
incapacidad de perderlo, no importa lo que hagas, es una de las 
experiencias típicas. Confía en que tu cuerpo sabe lo que está haciendo.
* Experimentar bajadas y subidas emocionales; llorar. Nuestras
 emociones están siendo nuestra salida para liberar, y estamos liberando
 mucho.
* Querer ir a Casa, como si todo hubiera TERMINADO y tú no 
pertenecieras más a este lugar. Estamos regresando a la Fuente. Todo SE 
terminó. (Pero muchos de nosotros estamos quedándonos para experimentar y
 crear el Nuevo Mundo). También, nuestros viejos planes para la llegada 
están siendo concluidos.
* Sentir que te estás volviendo loco, o que debes estar 
desarrollando una enfermedad mental o algo así. Estás experimentando 
varias dimensiones y una gran apertura rápidamente. Mucho está ahora 
disponible para ti. Sólo que no lo has usado. Tu percepción ha sido 
incrementada y tus barreras se han ido. Esto pasará y eventualmente te 
sentirás en Casa, como nunca antes lo sentiste, el Hogar ahora está 
aquí.
* Ansiedad y pánico. Tu ego está perdiendo mucho de si mismo y
 tiene miedo. También tu sistema está sobrecargado. Te están pasando 
cosas que no puedes entender. Estás liberando patrones de comportamiento
 de una vibración baja, los desarrollaste para sobrevivir en 3a 
dimensión. Esto te puede hacer sentir vulnerable e impotente. Estos 
patrones y comportamientos que estás perdiendo no son necesarios en los 
reinos superiores. Esto pasará y eventualmente sentirás mucho amor, 
seguridad y unidad. ¡Sólo espera!
* Depresión. El mundo exterior puede no estar en alineación 
con el Nuevo, altamente vibracional tú. No se siente muy bien estar ahí 
afuera. También estás liberando energías viejas y oscuras y estás 
“viendo” a través de ellas. ¡Aguanta!
* Sueños vívidos, salvajes y algunas veces violentos. Estás 
liberando muchas, muchas vidas de energía vibracional baja. Muchos están
 reportando que están experimentando sueños hermosos. Tus periodos de 
sueño eventualmente mejorarán y los disfrutarás nuevamente. Algunos 
experimentan esta liberación cuando están despiertos. ¡Mi madre me 
comentó un día que ella creía haber tenido pesadillas durante el día!
* Sudores nocturnos y bochornos. Tu cuerpo está “calentándose” mientras quema los residuos.
* Tus planes cambian repentinamente, a medio camino, y van por una 
dirección completamente diferente. Tu alma está balanceando su energía. 
¡Usualmente se siente BIEN ir en esta nueva dirección, porque tu alma 
sabe más que tú! Está rompiendo tus decisiones de ruta y vibración.
* Tú has creado esta situación que parece tu peor pesadilla, 
con los “peores” aspectos de ti.Tu alma te está guiando hacia un 
“estirón” en aspectos de ti mismo donde tenías carencias, o a “suavizar”
 aspectos donde tenías sobreabundancia. Tu energía se está balanceando a
 sí misma. Este es TU viaje, y tu alma no tendría que elevarse si no 
estuvieras listo. Tú eres el que encuentra la manera de salir y lo 
harás. Mirando hacia atrás, estarás agradecido por la experiencia de ser
 una persona diferente.
HERRAMIENTAS PARA TU COMODIDAD
Una nota breve: No todas nuestras incomodidades físicas o 
emocionales pueden ser etiquetadas como un “síntoma de la ascensión”. 
Hay algunas veces en que no estamos bien, punto. Por ejemplo, fácilmente
 podemos tener un resfriado o gripe y no estar purificándonos… un 
cigarro algunas veces sólo es un cigarro.
* Descansa. Descansa. Descansa. Tu cuerpo está atravesando por
 una transformación increíble y está sobrecargado. Para aquellos 
altamente sensitivos, con sistemas nerviosos frágiles, el descanso puede
 hacer la diferencia. He encontrado que limitar drásticamente mis 
actividades y ocuparme hasta el extremo de mi propio cuidado ha hecho 
una diferencia considerable. Esto también tiene un subproducto natural, 
que es colocarte en los reinos superiores.
* Quédate en tu creatividad, tanto como sea posible. Las 
energías elevadas ansían creatividad, Y tu serás elevado natural y 
automáticamente hacia los reinos superiores, además serás un canal 
abierto para que esa energía fluya más fácilmente.
* Trata de no oponer resistencia al proceso. He encontrado que
 el miedo y la resistencia al proceso de ascensión sólo crea una 
experiencia desagradable. Todo está en el correcto orden divino. Todos 
tenemos nuestros propios y especiales seres de luz monitoreando nuestro 
proceso (¡Yo los he visto!), y no se nos permitirá ir “demasiado lejos” 
hacia una zona peligrosa. ¡Nunca se nos ha dado nada más de lo que 
podemos manejar, aún aunque algunas veces parece lo contrario!
* Monitorea tus pensamientos. Esta es la llave. Pensamientos 
elevados y positivos te colocarán inmediatamente en los reinos 
superiores, y también de ayudarán enormemente en lo que estés creando. 
Encuentra una imagen de “sentirte bien” para ti mismo y úsala a menudo. 
Frecuentemente vislumbro mi vida de una manera perfecta en todos los 
sentidos. Sé que llegará. ¡Tienes la visión porque se supone que la 
estás viviendo!
* Deja que tu alma te guíe. Tendemos a querer estar en control
 de lo que está pasando y podemos “exagerar” buscando cualquier tipo de 
alivio. Si lo dejas fluir y pides, tu alma te traerá los mensajes que 
necesites (ya sea a través de otra persona, un libro, un correo 
electrónico, etc.), y es una gran navegadora para una transición más 
tranquila y placentera. He encontrado que “menos es más”. El proceso en 
si tiene su propia manera de llevarte a donde necesites ir, y puedes 
fácilmente sobre estimularte si tratas de guiarlo.
* Si eres guiado hacia ayuda suplementaria, tómala. El apoyo 
suprarrenal me ha ayudado enormemente. Nuestros cuerpos están trabajando
 horas extras. Las hierbas relajantes también son buenas.
* Aunque muchos doctores puedan estar desconcertados por tus 
síntomas, porque no encajas en sus “nichos”, aún pueden 
ayudarte. Nuestros cuerpos se han salido de balance y puede ser que 
tengas un desequilibrio químico, hormonal, de la tiroides, o algo más 
que necesite el diagnóstico del doctor. Los doctores parecen estar 
captando, y realmente están llegando a hacerlo. Mis doctores y 
enfermeras en Asheville frecuentemente me hablan acerca de rodearme de 
energía blanca, siendo cuidadoso de no tomar las energías de otros y fue
 cuando yo estaba liberando vidas pasadas. ¡Ellos están ahí!
* Pasa tanto tiempo en la naturaleza como puedas. El cielo 
todavía es azul, el sol todavía sale y la naturaleza todavía está 
floreciendo y creciendo. Se siente bien conectarse.
* Haz abundante ejercicio. Si estás muy cansado para hacer 
ejercicio, intenta caminar. Es importante mantener las cosas moviéndose.
* Toma baños de sol. El sol lleva la vibración de la Nueva energía y realmente ayuda tomarlo diariamiente.
* Si estás experimentando hipersensibilidad, cambia tu estilo de 
vida, considerando las multitudes, la excitación y el estrés. Yo los 
evité completamente por un tiempo, ¡y eventualmente vendrás a un lugar 
donde no existe el estrés mientras estás en el momento y nada importa 
mucho de todas maneras! Tu vida se volverá SIMPLE.
* Encuentra tu pasión. Muchas veces una situación incómoda te aclarará tu misión y tu pasión. ¡Esto es parte del plan!
* Pasa tiempo alrededor de nuevos seres pequeños. Yo juego con
 los niños en la guardería de mi nieta. Muchos de los nuevos pequeños 
están altamente evolucionados y te harán sentir más “en casa”.
* Toma baños con sales de Epsom.
* Agua. Sumérgete en ella y bébela en grandes 
cantidades. Mientras atravesaba un intenso periodo de liberación y 
transición, mi guía en la ascensión me dijo que me sumergiera en agua… 
no en una tina, sino en una alberca. Puede ser muy tranquilizador y 
relajante, y moverte a través del agua realmente ayuda. Y como todos 
sabemos, ¡Bébela en grandes cantidades!
* Visita a tus amigos y simplemente escúchalos 
diariamente. Recuerda, estás “vaciando” mucho de tu identidad, y esto 
puede ser porque a veces contribuyes. Ayuda enormemente estar conectado 
con otros, aún si piensas que no quieres estar alrededor de la gente. 
Esto alejará de tu mente tu propio proceso.
* Encuentra maneras interminables de hacer que tu mismo te 
“sientas bien”. ¡Lee un buen libro, camina en el bosque, toma un baño, 
date un masaje, compra un carro nuevo, consigue nuevo guardarropa, toma 
las clases de arte que siempre quisiste, hazte un corte de pelo, 
redecora! Sentirte bien es vital, y el universo se encenderá para 
apoyarte como te apoyas tu misma. ¡Este es nuestro estado de ser natural
 y a veces nos coloca en los reinos superiores!
* ¡Trata de no enfocarte mucho en los extraños síntomas que estás 
experimentando, porque esto sólo servirá para magnificarlos y HACERLOS 
tu realidad! El proceso se abrirá por si mismo, así que es mejor 
enfocarte e involucrarte en cosas que realmente disfrutes o en 
sugerencias de esta lista.
* Sólo ama a todas las personas… especialmente ti mismo.
* Haz una declaración personal sobre cómo te gustaría que se 
desenvolviera tu proceso de ascensión. Tú eres el maestro, y necesitamos
 no sentirnos como víctimas. Mientras evolucionas, eventualmente 
recordarás las herramientas para controlar tus propias experiencias y 
proceso.