"Por encima de todo, quiero ver las cosas de otra manera".
Dos minutos por sesión. Hacer seis sesiones de práctica en el día.
En
cada sesión repetí mentalmente la frase y luego mirá a tu alrededor y
aplicá la idea de hoy a cualquier cosa que veas a tu alrededor. Incluí
el nombre del objeto: "Por encima de todo, quiero ver este.... de otra
manera" Hacelo muy despacio, y tan a conciencia como sea posible. No hay
prisa.
Hoy le damos una aplicación concreta a la idea de ayer. Quizá
te preguntes por qué es importante ver una mesa de otra manera; pero o
ves o no ves. Y cuando hayas visto una sola cosa de otra manera, sin
definirla en función del pasado, sin aplicarle el propósito que creés
que tiene sino preguntándoselo al objeto, te estás comprometiendo a ver.
No sólo la mesa, sino el universo.